内部X结系法：1、先把鞋带从外面穿到里面，两端鞋带的长度保持一致后，两端各从第二个空穿出来，然后再分别穿回第一个孔。2、从第一个孔里面穿出来之后，再把鞋带交叉穿入第三个孔里面，重复以上的步骤。3、做完以上步骤之后，鞋带是呈现一个交叉的网面，