甘蔗和柚子能一起吃吗 甘蔗和柚子一起吃行不行(甘蔗和柚子能一块煮水喝吗)

1、可以，但要少吃。

2、甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富。 柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。