三天前，蒋欣在微博视界大会上以一袭黑色露肩礼服亮相，令在场所有人都惊艳不已。她的瘦身成果让人赞叹不已，薄背、直角肩、锁骨清晰可见，纤细的腰肢更是完美展现。如今的她，无疑是艳压群芳，彻底摆脱了过去的“微胖”标签。
然而，三天后的今天，蒋欣却因节食的痛苦再次登上热搜。这一次，她因饿到情绪失控而自发发布了一段视频，画面中的她坐在地上，眼里满是泪水，笑中带泪地数落这几天的减肥之苦。“这两天真的好辛苦啊！我吃的是素食，昨天几乎没怎么吃东西，我爸妈不相信我吃饱了，我只能装作吃饱了。”蒋欣在视频中说着，语气里满是无奈。
她还向大家展示了自己的减肥餐：一盒简单的凉拌黄瓜。尽管如此，她依然感到满足，并特别感谢助理为她准备了这道菜，因为其中还有汤汁。“礼服是自己挑的，不想让人觉得不好看，也不想让人觉得我胖，但是我胳膊依然能比大腿还粗！从小到大我就是这样，健壮得不得了，我已经尽力了。”她如此自嘲着，眼中却依然闪烁着坚韧的光芒。
镜头中的蒋欣双眼红肿，时不时擦去泪水。她的发型凌乱，皮肤依旧白皙透亮，但面容却因过度减肥显得有些消瘦，尤其是那双眼睛，眼皮下垂，整个人看起来颓废、没有生气。
不少网友在评论中提到，长期的节食和吃素可能导致情绪波动，蒋欣这次的情绪崩溃，也让大家感受到她减肥背后的巨大压力。作为一位身高171厘米的大骨架女星，蒋欣天生容易发胖，而且热爱美食的她也一直是个不折不扣的吃货。
在减肥成功之前，蒋欣一度是微胖界的代表，因其壮硕的身材常被调侃为“膀大腰圆”。近年来，内娱的审美潮流日益偏向“白幼瘦”，身为演员的蒋欣，虽然一直坚持“身材为角色服务”的原则，但如今也不得不迎合这一审美趋势，加入了瘦身大军。
她为了减肥，吃着低卡的绿化带一样的餐食，甚至一天只喝一杯玉米粒。蒋欣在视频中提到，自己为减肥而饿得眼睛发绿，看到什么能吃的都忍不住想要尝一口。42岁的她，代谢水平远不如年轻人，要想拥有“纸片人”般的身材，必须付出更多的努力，而“饿”无疑成了她减肥过程中不可避免的代价。
在当前内娱女明星的审美风潮中，越来越多的明星为了迎合“白幼瘦”这一标准，不惜进行极端节食或者甚至采取手术手段。为了减肥，颖儿一天吃一粒老干妈，孙俪则带着电子秤吃饭，连精确到克的食量都不放松。更有一些明星选择了更为极端的方法，比如切胃、抽脂、取肋骨等手段。
减肥成功让蒋欣在红毯上光彩照人，但随之而来的减肥餐却夺走了她的快乐和精气神。视频最后，蒋欣的经纪人安慰她：“那你未来几天可以随便吃了。”蒋欣擦干眼泪，摇头表示：“我还不想随便吃，我觉得这样挺好看的。”
尽管情绪已经被减肥的压力拖垮，蒋欣依然选择坚持。为了能够在娱乐圈继续生存下去，她不得不迎合这些畸形的审美标准，尽管内心深处她或许早已厌倦这种“饿”的生活。
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