痔疮麻醉醒后疼痛可通过冷敷、调整体位、遵医嘱用药、温水坐浴、分散注意力等方式缓解。痔疮术后疼痛通常与手术创伤、局部水肿、排便刺激等因素有关。
1、冷敷
术后24小时内可用冰袋包裹干净毛巾敷于会阴部，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减轻水肿，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。若出现皮肤苍白或麻木感应立即停止。
2、调整体位
采用侧卧位减少创面受压，双腿间放置软枕保持髋关节微屈。避免久坐或站立超过30分钟，必要时使用环形坐垫分散压力。术后3天内建议以卧床休息为主，翻身时动作需缓慢。
3、遵医嘱用药
医生可能开具对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等口服镇痛药，或复方角菜酸酯栓、利多卡因乳膏等局部药物。使用前需确认无药物过敏史，栓剂放置前应清洁双手及肛周，乳膏涂抹后避免立即如厕。
4、温水坐浴
术后24小时后可每日2-3次温水坐浴，水位淹没臀部为宜，温度控制在38-40℃。每次持续10-15分钟，水中可加入适量高锰酸钾稀释液。坐浴后需轻柔擦干，保持创面干燥清洁。
5、分散注意力
听音乐、深呼吸训练或与亲友交谈有助于降低疼痛敏感度。疼痛剧烈时可尝试收紧臀部肌肉5秒后放松，重复5-10次。避免因恐惧疼痛而刻意抑制排便，可能加重不适。
术后应保持清淡饮食，每日饮水1500-2000毫升，适量进食火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物。避免辛辣刺激及油腻饮食，排便时勿过度用力。创面愈合期间禁止剧烈运动，2周内避免骑自行车或久坐驾驶。如出现持续剧烈疼痛、发热或异常出血，需立即返院复查。
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