肋骨隆鼻术后需注意伤口护理、避免剧烈运动、预防感染、定期复查及饮食调整。肋骨隆鼻是通过自体肋软骨移植改善鼻部形态的手术，术后恢复对效果至关重要。
1、伤口护理
术后需保持鼻部及取肋处伤口清洁干燥，避免沾水。伤口愈合前可用无菌纱布覆盖，按医嘱更换敷料。拆线前禁止用手触碰伤口或挤压鼻部，防止移植物移位。若出现渗液、红肿加剧需及时就医。
2、避免剧烈运动
术后1个月内禁止跑步、游泳等剧烈运动，3个月内避免对抗性运动。取肋部位需避免提重物或过度伸展上肢，防止肋软骨供区疼痛或愈合延迟。睡眠时建议垫高头部，减少鼻部肿胀。
3、预防感染
遵医嘱口服抗生素如头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片预防感染。术后2周内禁止游泳、泡温泉，避免接触粉尘或宠物毛发。若出现发热、伤口化脓需立即就医，必要时使用左氧氟沙星片等加强抗感染。
4、定期复查
术后1周、1个月、3个月需复查鼻部形态及肋部恢复情况。通过CT或触诊评估软骨吸收率，必要时进行微调。若出现鼻梁歪斜、软骨显形等并发症，需在6个月内干预处理。
5、饮食调整
术后1个月禁烟酒及辛辣刺激食物，减少海鲜等易致敏食物摄入。增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉促进伤口愈合，补充维生素C片加速软骨修复。每日饮水1500毫升以上，避免便秘导致面部充血。
肋骨隆鼻术后3个月内鼻部会持续消肿，最终形态需等待6-12个月稳定。恢复期间避免戴框架眼镜或鼻部受压，冬季注意保暖防止鼻尖冻伤。若出现鼻部皮肤发白、持续疼痛等缺血表现，须立即联系医生处理。日常可轻柔按摩鼻周促进血液循环，但需避开移植软骨区域。
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