乳腺癌的发生与遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、乳腺疾病史以及环境因素等多种原因有关。乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因素作用下发生增殖失控的现象，早期表现为无痛性肿块，晚期可能出现乳头溢液、皮肤凹陷等症状。
1、遗传因素
约5-10%的乳腺癌患者存在BRCA1、BRCA2等基因突变，这类人群终身发病概率显著增高。直系亲属有乳腺癌病史者患病风险增加，可能与遗传性肿瘤综合征有关。建议有家族史者定期进行乳腺超声或钼靶检查，必要时可考虑预防性药物治疗。
2、激素水平异常
长期雌激素暴露是重要诱因，初潮早于12岁、绝经晚于55岁、未生育或晚育人群风险较高。外源性雌激素如避孕药使用超过5年可能增加风险，更年期激素替代治疗需严格评估适应症。这类患者常伴有月经紊乱、乳腺增生等症状。
3、不良生活习惯
长期饮酒每日超过15克酒精可使风险增加，肥胖者脂肪组织产生的雌激素会刺激乳腺细胞。缺乏运动、高脂饮食等代谢综合征表现与发病相关，这类人群可能出现乳腺密度增高现象。
4、乳腺疾病史
既往有乳腺不典型增生者癌变概率较高，特别是伴有导管上皮内瘤变时。放射性接触史如胸部放疗后10年以上风险增加，这类患者需每6个月进行影像学随访监测。
5、环境因素
夜间人工光源暴露可能干扰褪黑素分泌，增加雌激素敏感性。某些有机溶剂、农药等化学物质具有类雌激素作用，长期接触纺织、化工等行业人员需加强防护。
保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌，建议每周进行150分钟中等强度锻炼。控制动物脂肪摄入，增加十字花科蔬菜摄取量。35岁以上女性应每年进行乳腺临床检查，高危人群可联合超声与钼靶筛查。发现乳房肿块、皮肤橘皮样改变等异常时须及时就诊，早期诊断对预后至关重要。
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