吸脂手术适合在气温较低的季节进行，春秋季是较为理想的选择。吸脂后需要穿戴塑身衣，低温环境有助于减少出汗和感染风险，同时便于术后恢复期的护理。
春秋季气温适中，既不会因高温导致伤口感染概率增加，也不会因严寒影响血液循环。术后需穿戴的弹力塑身衣在20-25℃环境下体感更舒适，能坚持更长时间。春秋装相对宽松，能有效遮挡术后暂时性的肿胀或淤青，减轻患者心理压力。此时紫外线强度适中，可降低术后色素沉着的风险。医疗机构在该季节手术排期相对宽松，能提供更充分的术前评估和术后随访。
夏季高温会增加伤口感染风险，大量出汗可能污染敷料。炎热天气穿着塑身衣易引发皮肤瘙痒或毛囊炎。冬季寒冷可能影响末梢循环，延长肿胀消退时间。极端气温下患者外出活动减少，不利于术后早期适量运动。部分寒冷地区冬季衣物厚重，可能对吸脂部位造成不当压迫。
术后三个月内需严格防晒，避免色素沉着。饮食应补充优质蛋白和维生素C促进愈合，控制钠摄入减轻水肿。恢复期可进行散步等低强度运动，但需避免剧烈活动。选择正规医疗机构和经验丰富的医生操作，术前完善凝血功能等检查。术后按医嘱穿戴塑身衣，定期复诊观察恢复情况。
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