夏季咽喉肿痛可以适量吃雪梨、蜂蜜、金银花、罗汉果、白萝卜等食物，也可以遵医嘱使用西瓜霜润喉片、银黄含片、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、复方草珊瑚含片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
雪梨含有丰富的水分和维生素C，具有润肺止咳、生津止渴的作用，能够缓解咽喉干燥和疼痛。蜂蜜具有抗菌消炎的作用，可以舒缓咽喉黏膜的炎症，直接食用或泡水饮用均可。金银花具有清热解毒的功效，泡水饮用有助于减轻咽喉肿痛和炎症。罗汉果含有罗汉果苷，具有润肺止咳的作用，泡水饮用可以缓解咽喉不适。白萝卜含有芥子油和维生素C，能够帮助消除咽喉炎症，生吃或煮水饮用均可。
二、药物
西瓜霜润喉片主要成分为西瓜霜、冰片等，具有清热解毒、消肿止痛的作用，适用于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。银黄含片含有金银花提取物和黄芩提取物，能够清热解毒、消炎止痛，适用于急性咽炎引起的咽喉肿痛。蒲地蓝消炎口服液具有清热解毒、抗炎消肿的作用，适用于上呼吸道感染引起的咽喉肿痛。蓝芩口服液含有板蓝根、黄芩等成分，能够清热解毒、利咽消肿，适用于急性咽炎、扁桃体炎等。复方草珊瑚含片具有清热解毒、消肿止痛的作用，适用于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。
夏季咽喉肿痛时，除了饮食和药物调理外，还需注意保持室内空气湿润，避免长时间处于空调环境中，多喝温水，避免辛辣刺激性食物。适当休息，减少用嗓，避免过度疲劳。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。日常可适量增加富含维生素C的蔬菜水果摄入，如柑橘、猕猴桃等，有助于增强免疫力，预防咽喉炎症。
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