急性鼻窦炎的症状主要有鼻塞、脓性鼻涕、面部疼痛或压迫感、嗅觉减退、头痛等。急性鼻窦炎通常由病毒或细菌感染引起，可能伴随发热、咳嗽等症状，建议及时就医明确诊断。
1、鼻塞
鼻塞是急性鼻窦炎的常见症状，由于鼻窦黏膜充血肿胀导致鼻腔通气受阻。患者可能感觉单侧或双侧鼻腔堵塞，夜间平卧时加重。鼻塞可能影响睡眠质量，导致张口呼吸或打鼾。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状，但需避免过度依赖减充血剂鼻喷剂。
2、脓性鼻涕
脓性鼻涕多呈黄绿色，黏稠不易擤出，可能倒流至咽喉部引起咳嗽。鼻涕颜色变化提示可能存在细菌感染。擤鼻涕时应单侧交替进行，避免用力过猛导致鼻窦压力变化。若鼻涕带血或持续超过10天，需警惕真菌性鼻窦炎等特殊情况。
3、面部疼痛
面部疼痛多位于前额、眼眶周围或面颊部，弯腰低头时加重。上颌窦炎可引起牙槽区放射痛，筛窦炎常导致内眦部胀痛。疼痛具有晨轻暮重特点，可能与体位改变引起的分泌物蓄积有关。局部热敷可暂时缓解不适，但需配合病因治疗。
4、嗅觉减退
嗅觉减退源于炎症阻塞嗅裂或损伤嗅区黏膜。患者可能察觉食物味道变淡或完全丧失嗅觉功能。多数患者在炎症消退后嗅觉逐渐恢复，但长期反复发作可能导致永久性损伤。避免接触刺激性气体，保持空气湿润有助于保护嗅觉功能。
5、头痛
头痛多表现为前额或头顶部钝痛，晨起时最明显。额窦炎引起的头痛具有典型的时间规律性，上午较重而午后减轻。头痛可能伴随眼胀、畏光等症状，需与偏头痛、紧张性头痛鉴别。控制炎症是缓解头痛的根本措施，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物对症处理。
急性鼻窦炎患者应保持室内空气流通，避免接触过敏原和冷空气刺激。每日饮用足够温水有助于稀释分泌物，用加湿器维持环境湿度。饮食宜清淡，避免辛辣食物刺激黏膜。擤鼻涕时注意方法正确，避免乘坐飞机或潜水等可能引起气压变化的活。若症状持续不缓解或出现视力改变、剧烈头痛、颈部僵硬等警示症状，须立即就医排除颅内并发症。规范完成抗生素疗程，不可自行停药，定期复诊评估疗效。
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