长期咳嗽和活动后气短是提示可能患慢阻肺的两个典型症状。慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，主要与吸烟、空气污染、职业粉尘暴露等因素有关，需通过肺功能检查确诊。
1、长期咳嗽
长期咳嗽是慢阻肺早期常见表现，多为晨间干咳或伴有少量白色黏液痰。这种咳嗽与支气管黏膜慢性炎症相关，炎症导致气道分泌物增多且清除能力下降。患者可能误认为吸烟或环境刺激引起的普通咳嗽而延误就诊。若咳嗽持续超过3个月且逐年加重，尤其伴随吸烟史时，需警惕慢阻肺。医生可能建议使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物，或布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制气道炎症。
2、活动后气短
活动后气短是慢阻肺进展期标志性症状，初期表现为爬楼梯、快步走时呼吸困难，后期可发展至静息状态也感到憋闷。这与肺泡结构破坏、气道阻塞导致氧气交换效率降低有关。患者常通过减少活动量来适应症状，反而加速肺功能衰退。确诊需结合肺功能检查中FEV1/FVC比值下降的特征。医生可能开具噻托溴铵粉雾剂或沙美特罗替卡松粉吸入剂改善通气，严重者需长期氧疗。
建议吸烟者立即戒烟并避免二手烟暴露，雾霾天气减少外出或佩戴防护口罩。日常可进行腹式呼吸训练增强膈肌力量，饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋以维持呼吸肌功能。若出现咳嗽咳痰症状加重或痰液变黄绿色，提示可能合并感染，须及时就医。定期接种流感疫苗和肺炎疫苗有助于减少急性加重风险。
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