治好早泄一般需要1-6个月，具体时间与病因、治疗方式及个体差异有关。早泄可能由心理因素、前列腺炎、神经敏感度异常等引起，需结合规范治疗与行为调整。
心理因素导致的早泄，如焦虑或伴侣关系紧张，通过心理咨询、行为疗法干预后，部分患者在1-3个月可改善。行为训练如停-动法、挤压法需每日重复进行，配合盆底肌锻炼，逐步延长射精潜伏期。前列腺炎等器质性问题需先控制炎症，使用盐酸达泊西汀片、帕罗西汀片等药物调节神经传导，疗程通常为4-6周，症状缓解后仍需巩固1-2个月。神经敏感度过高者可能需局部麻醉剂如利多卡因凝胶辅助，结合脱敏训练，多数需3-6个月见效。部分患者因混合性病因需联合用药与心理干预，周期可能延长至6个月以上。
治疗期间需避免过度疲劳或频繁手淫，规律作息有助于神经功能恢复。饮食可增加锌元素摄入，如牡蛎、坚果，但无须刻意进补。建议伴侣共同参与治疗，减少心理压力，定期复诊评估疗效。若6个月后未明显改善，需进一步排查内分泌或脊髓病变等罕见原因。
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