散光症状是否严重需结合具体程度判断，轻度散光通常对生活影响较小，中重度散光可能导致视物模糊、眼疲劳等症状。
轻度散光患者可能仅表现为轻微视物模糊或夜间视力下降，多数情况下通过佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜即可矫正。这类患者通常无须特殊治疗，定期复查视力并调整镜片度数即可。日常生活中注意避免长时间用眼，保持阅读光线充足，可减少眼部不适。部分患者可能伴随轻微头痛或眼干涩，适当休息后多能缓解。
中重度散光患者可能出现持续视物变形、重影、畏光等症状，长时间用眼后易出现眼胀、恶心等不适。未及时矫正可能引发代偿性头位偏斜或加重近视发展。部分患者因长期视疲劳可能诱发结膜炎或干眼症。此类情况需通过角膜塑形镜、硬性透气性隐形眼镜或激光手术进行光学矫正。若散光伴随圆锥角膜等病理性改变，可能出现角膜变薄、视力急剧下降等严重并发症。
建议散光患者每6-12个月进行验光检查，儿童及青少年需缩短至3-6个月。出现突发视力下降、眼痛或闪光感应立即就医。日常生活中可补充富含维生素A和叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜，避免揉眼或过度依赖眼药水。夜间驾驶或长时间使用电子屏幕时建议佩戴防蓝光眼镜，室内保持40%-60%湿度以减少干眼风险。
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