子宫内膜异位症通常不会自行痊愈，但部分轻微症状可能随绝经或妊娠缓解。子宫内膜异位症是子宫内膜组织生长在子宫腔外的疾病，可能引起痛经、慢性盆腔疼痛等症状。
部分患者症状较轻且未伴随严重并发症时，可能因体内激素水平变化如自然绝经使异位内膜萎缩，症状得到缓解。妊娠期间孕激素水平升高也可能暂时抑制病灶活动，但产后可能复发。这类情况需定期复查，观察病灶变化。
多数患者需医疗干预控制病情进展。异位内膜会随月经周期反复出血，导致盆腔粘连、卵巢囊肿等并发症，可能影响生育功能。若出现进行性加重的痛经、性交痛或不孕，应及时就医。医生可能建议使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状，或通过腹腔镜手术切除病灶。
建议患者避免剧烈运动加重盆腔充血，经期注意保暖。饮食上减少高脂肪食物摄入，适量补充维生素E和欧米伽3脂肪酸有助于减轻炎症反应。定期妇科检查对监测病情发展至关重要，尤其有生育需求者应尽早制定个体化治疗方案。
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