取避孕环前需确认无急性生殖道感染，手术时间建议在月经干净后3-7天，术后需避免性生活和盆浴2周。取环操作需由专业医生在无菌条件下进行，可能出现轻微出血或腹痛，需观察异常症状并及时就医。
取环前应进行妇科检查排除阴道炎、宫颈炎等感染性疾病，急性炎症期需先治疗再手术。超声检查可明确环的位置和形态，避免残留或子宫穿孔风险。手术当日建议穿着宽松衣物，术前排空膀胱，有高血压或糖尿病等基础疾病者需提前告知医生。术中可能出现轻微牵拉感，多数可耐受，疼痛敏感者可选择局部麻醉。
术后当天禁止驾驶或高空作业，避免剧烈运动导致出血。阴道少量出血1-3天属正常现象，若出血量超过月经量或持续超过10天需复查。术后2周内禁止游泳、泡温泉等可能引起感染的活动，建议使用淋浴清洁会阴部。下次月经恢复正常后可考虑更换避孕方式，如计划再孕需咨询医生最佳受孕时机。
取环后可能出现月经周期暂时紊乱，通常2-3个月经周期后可自行恢复。出现持续发热、剧烈腹痛、异常分泌物等情况需立即就医排查感染或损伤。术后1个月应复查超声确认子宫内膜恢复情况，有生育需求者可同期进行孕前检查。日常保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤减少摩擦。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，促进子宫内膜修复，避免生冷辛辣食物刺激盆腔充血。
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