月经期间一般可以针灸，但需避开腰腹部穴位。针灸可能通过调节气血运行缓解痛经或月经不调，但体质虚弱或经量过多者需谨慎。
针灸作为中医传统疗法，在月经期应用需考虑个体差异。对于痛经、经期头痛或经期综合征患者，针刺三阴交、合谷等远端穴位有助于疏通经络、缓解疼痛。部分临床研究显示，特定穴位刺激可促进子宫收缩，帮助排出经血，改善淤血型痛经。操作时应选择经验丰富的医师，使用一次性无菌针具，避免感染风险。
经期针灸需特别注意禁忌情况。腰骶部及下腹部穴位可能刺激盆腔充血，导致经量增多，此类部位应避免施针。存在严重贫血、凝血功能障碍或正在服用抗凝药物的女性，针刺可能导致出血风险增加。部分敏感体质者可能出现晕针反应，需在针灸前后补充水分和能量，保持情绪稳定。
建议针灸前与中医师充分沟通月经周期、经量及体质状况。治疗期间注意保暖，避免受凉，治疗后适当休息。若出现明显乏力、头晕或经量异常增多，应立即停止针灸并就医。日常可通过热敷、饮用姜枣茶等温和方式辅助调理经期不适。
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