卵巢衰退建议就诊妇科或生殖医学科，可能与遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、病毒感染、环境毒素等因素有关。
1、妇科
妇科是处理女性生殖系统疾病的常规科室，医生会通过性激素六项、抗缪勒管激素检测评估卵巢功能，结合超声检查排除多囊卵巢综合征等疾病。对于卵巢储备功能下降但未闭经的患者，可能采用雌孕激素替代疗法缓解潮热、失眠等症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。
2、生殖医学科
生殖医学科更侧重生育力保护，针对有生育需求的患者可能建议冻存卵子或胚胎。医生会监测基础卵泡数量，必要时使用脱氢表雄酮等药物改善卵子质量。若合并甲状腺功能异常，需同步进行内分泌调控。
日常需保持规律作息，避免熬夜和过度节食，适量补充维生素D和深海鱼油。建议每半年复查一次性激素水平，出现月经周期紊乱或更年期症状加重时及时复诊。注意心理调节，可通过正念训练缓解焦虑情绪。
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