宝宝支气管肺炎期间应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物、油腻食物及易过敏食物。支气管肺炎是婴幼儿常见呼吸道感染，饮食不当可能加重咳嗽或胃肠负担。
一、辛辣刺激食物
辣椒、生姜、大蒜等辛辣食材可能刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽症状加重。支气管肺炎患儿常伴随气道高反应性，辛辣食物可能诱发支气管痉挛。烹饪时需避免使用刺激性调味料，选择清淡烹调方式。
二、生冷食物
冰淇淋、冷饮、未彻底加热的食品可能引起胃肠功能紊乱。低温食物会暂时降低咽喉部免疫力，可能延长病程。建议所有食物保持温热状态食用，水果可蒸煮后给予。
三、高糖食物
糖果、巧克力、含糖饮料等可能增加痰液黏稠度，影响呼吸道分泌物排出。糖分摄入过多还会抑制免疫功能。可选择天然甜度的水果泥替代，如苹果泥、梨泥等。
四、油腻食物
油炸食品、肥肉等高脂肪食物需要更多消化液分解，可能加重消化系统负担。肺炎期间患儿消化功能较弱，过量油脂摄入可能导致腹泻。推荐使用植物油清蒸、水煮等低脂烹饪方式。
五、易过敏食物
海鲜、坚果、芒果等常见致敏食物可能诱发过敏反应，加重呼吸道症状。部分患儿存在隐性食物过敏，发病期间应暂停添加新辅食。母乳喂养的母亲也需暂时回避高风险过敏原。
支气管肺炎患儿应保持充足水分摄入，每日少量多次饮用温水。可选择米汤、蔬菜粥等易消化流质食物，分6-8次少量进食。恢复期逐步增加优质蛋白如鱼肉泥、豆腐等，避免暴饮暴食。家长需密切观察进食后反应，如出现呕吐、腹泻或咳嗽加剧应及时调整饮食。所有食物需现做现吃，避免存放过久，餐具定期消毒。若患儿持续拒食或摄入不足，须及时就医评估营养支持方案。
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