痰湿体质的人如何养生(痰湿体质怎么办) 99xcs.com

痰湿体质有什么表现

总体特征:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏的食物,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,苔腻,脉滑。

心理特征:性格偏温和、稳重,多善于忍耐。

发病倾向:易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。

适应能力:对梅雨季节及湿重环境适应能力差。