子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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万万没想到 开车不能吃这些食物

时间:2015-1-6 来源:久久养生网点击:关键字: 开车 食物提示:点击文章图片进入下一页

文章导读:
  开车出游、跑长途运输,很多人经常在高速路上驾驶。而在中国,回家过年的节奏已经慢慢开启,不少人深感买票的艰难,干脆租车或自驾回家过年。不管你是老司机还是新司机,开车不能吃什么,相信你还真有些不太明了,那么就一起来学习一下吧。
  首先,一边开车,一边吃东西,起到的坏作用和分心驾驶一样,一项艾克森美孚所作的调查显示,1000个司机中,有70%的司机边开车边吃东西,83%的司机则是边开车,边喝饮料。

  由美国国家公路交通安全管理局(NHTSA)进行的一项研究得出结论,边开车边吃东西的行为,增加了80%的事故率。他们还得出结论,65%的未遂事故是由于司机分心吃食品、喝饮料造成的。事实上,边吃喝边开车,比开车时发短信更糟糕。

  NHTSA也列出了哪些食品和饮料会给驾车带来危险。此外,其他专家也提出了哪些水果和药物在开车时或开车前不要吃。
 
万万没想到 开车不能吃这些食物
  咖啡和热汤
  开车时吃的最危险食物是咖啡,与其它食物相比,咖啡更容易使司机分心。在移动的车内,热热的咖啡很容易洒出,你可以想像,儅咖啡洒在你的膝盖上,开车的你,会作出什么危险的事。所以,开车时最好不要喝咖啡。

  开车时喝热汤与喝咖啡一样危险。

  会滴汁的食物
  任何涂有辣椒酱的食物,都不要在方向盘后面吃。如果辣椒酱滴到方向盘上、衣服上,你一定无法稳定地驾驶,这是危险的。

  汉堡包、墨西哥卷饼、有汁的烤肉等也含有酱汁,最好不要在开车时吃。
原文地址:http://www.99xcs.com/htm/201516/4632.htm

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