以下五种水果不夸张的说比防晒霜还管用，如果你不想变黑的话，夏天就好好享用以下五种水果吧!

　猕猴桃能美容吗？猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。