少女是女人一生的黄金时期，那么少女要如何保健呢？少女的养生禁忌有哪些呢？

　　现在的人都在如何养生，来使自己能更年轻更长寿，特别女性朋友，养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。以下这些养生的忌讳你一定要看看。