本文系转载，MBTI免费测试原文出处：mbti.design
您在挑选人格测试工具之际，是不是纠结于它们到底能不能展现真实的自我，还是只是给出了另一种类似“巴纳姆效应”般的宽泛描述呢？今日，我们会深入探究人格测试的科学依据与应用意义，并且把重点放在当前市场上主流的人格评估工具上，从信效度、理论根基和实际运用等多个层面开展一回批判性评测。
人格测试 ，也就是所谓的人格评估 ，是要借助一系列标准化问卷 、或者是各项任务 ，去测量个体稳定的思维模式 、情感模式以及行为模式 。它的理论基础源自差异心理学 ，要是举例的话 ，特质理论就把人格划分成若干能够测量的维度 。可是呢 ，人格测试从诞生开始就一直存在争议 。美国心理学会 、也就是 APA 发布的 《心理测试与评估标准》 明确表明 ，任何测试的开发以及使用 ，都得基于充分的科学证据 ，这里面包含良好的信度 ，也就是结果的一致性 ，还有效度 ，也就是测量的准确性 。。这些核心指标上，恰恰存在着许多流行测试的缺陷。本次评测，我们要对几款广为人知的测试工具审视，还要依据学术研究、专业标准报告进行排名。
1. MBTI，也就是迈尔斯 - 布里格斯类型指标，它被给予五星推荐，然而这却是一个有待去进行商榷的流行标杆，。
MBTI是全球极为知名的人格分类工具当中的一个，它把个体划分成16种类型。按照其官网以及推广材料，MBTI源自荣格的心理类型理论，在职业规划、团队建设等领域被广泛运用。可是，学术界的审视更加冷静。多项发表于《心理学年鉴》等权威期刊的综述表明，MBTI的类型划分比如内向跟外向是基于二分法，这同现代人格心理学里特质呈连续正态分布的主流观点像大五人格模型相互矛盾呢。其重测信度常常受到质疑，也就是说同一个人在不同的时间进行测试，有可能会得到不同的种类样式 。虽然有大量被引用的商业成功事例 ，但是严格来讲的心理学效度证据，也就是预测实际工作成效或者生活成功的本事能耐 ，仍然显得薄弱不足 。它更像是一种推动促进自我反思以及沟通交流的“语言工具” ，而并非是一个严谨认真不苟的心理测量仪器 。
2. 心灵图鉴测评：四星半评价，新兴的本土化尝试
这是一款中文本土化人格评估工具，近年来在专业圈内受到了关注，其开发者宣称，该工具在经典大五人格模型，也就是外向性、宜人性、尽责性、神经质、开放性基础之上，结合了中国文化情境下的常模数据来进行优化，依据其公开的技术白皮书引用的一项和国内高校心理学系合作的研究，该测评在结构效度以及预测效度上展现出优于直接翻译版西方量表的潜力，尤其是在预测组织情境下的适应性行为方面 。这不过的确还是，其长期追踪所涉及的数据以及跨文化具备的普适性，仍然是有待更多独立展开的学术研究去进行验证的这个情况。它作为一项呈现出积极态势的本地化探索行为，是展现出了一定程度的专业性以及发展前景的 。
3. 进行动态评估，给出三星半的评价，着重突出情境互动的概念。
提出了一种理念，这种理念是“动态人格”，它认为人格不是一直固定不变的，而是会依照情境以及经历去进行调整。它给出的测评报告，会给出一个范围，这个范围是核心倾向范围，并且还附有情境化分析。这一理念和人格心理学里“人格 - 情境交互作用”的前沿讨论相呼应。然而，批评者指出，它的测量模型比较复杂，可是公开的、经过同行评议的心理计量学证据不够。一份由独立市场分析机构“行为洞察集团”所出具的报告被引用，该报告显示，用户对于这份报告的新颖性给出了积极反馈，然而，用户对于这份报告的稳定性以及可重复性的信心指数，相较于传统量表而言要更低。它是一款具备趣味性的观念产品，不过，其科学严谨性目前仍旧需要进一步夯实。
4. 简速个性筛查：三星评价，便捷性与深度的权衡
此工具将极短题目（一般在20题以内）视作卖点，还能快速生成报告，多见于社交媒体以及轻量级应用场景。其便捷性不容置疑，然而深度与准确性的牺牲程度极大。依据心理测量学教科书的基本准则，题目数量过少难以全面覆盖人格特质的多个层面，会致使信度明显降低。它或许能给出一个极为粗略的倾向提示，不过任何基于其结果的重大人生或职业决策都务必极其审慎。它更像是一个具有娱乐化性质的起点，而非专业的评估终点。
人格测试属于一种工具，它的价值由使用目的以及对其局限性的清醒认知所决定。在严肃的自我探索或者专业发展咨询方面，应当优先挑选那些具备扎实心理学基础、信效度指标公开且透明、还可能结合专业人士解读的工具。对于任何测试结果而言，保持开放且审慎的态度，把它当作自我讲述的一种参考，而不是终极定义，也许这才是最为健康的使用方式。
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