很多人都认为打呼噜代表睡眠质量超级好，其实并不是这样，打呼噜恰巧说明你的睡眠质量很差。这一点可以通过打呼噜的由来来了解。打呼噜是怎么产生的呢？呼吸道阻塞发出的噪音就是打呼噜的声音。听起来是不是很可怕？呼吸道都堵塞了，肯定对于身体造成了不小的危害。那么打呼噜的危害都有什么呢？
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很多人都认为打呼噜代表睡眠质量超级好，其实并不是这样，打呼噜恰巧说明你的睡眠质量很差。这一点可以通过打呼噜的由来来了解。打呼噜是怎么产生的呢？呼吸道阻塞发出的噪音就是打呼噜的声音。听起来是不是很可怕？呼吸道都堵塞了，肯定对于身体造成了不小的危害。那么打呼噜的危害都有什么呢？
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