心脏是人体循环系统的核心器官，主要功能包括泵血维持血液循环、调节血压、输送氧气和营养物质、代谢废物清除以及内分泌调节。
1、泵血功能
心脏通过规律性收缩和舒张将血液泵入动脉系统，左心室将含氧血输送至全身，右心室将静脉血泵入肺循环。心脏每分钟泵血约5-6升，运动时可增加至20升以上，这种泵血能力通过心肌细胞的电传导系统和机械收缩实现，确保组织器官持续获得血液灌注。
2、血压调节
心脏通过改变心输出量和收缩力参与血压调控，当交感神经兴奋时心率增快、心肌收缩力增强，导致血压升高。心脏分泌的心房钠尿肽能促进肾脏排钠排水，与血管紧张素系统共同构成血压调节网络，维持收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱的生理范围。
3、氧运输枢纽
心脏推动血液将肺部氧合的血红蛋白输送至全身，同时将组织代谢产生的二氧化碳运回肺部。成人静息状态下心脏每分钟输送约250毫升氧气，剧烈运动时可提升至4000毫升，这种氧运输效率依赖心脏泵血功能与血红蛋白携氧能力的协同作用。
4、代谢支持
血液循环将肠道吸收的葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等营养物质分配到各组织，同时把尿素、肌酐等代谢废物运至肾脏和皮肤排出。心脏每搏输出量约70毫升血液，其中肝脏可获得20%的血流量进行物质代谢，肾脏获得25%血流量完成滤过功能。
5、内分泌功能
心肌细胞能分泌心房钠尿肽和脑钠肽等激素，这些肽类物质通过抑制肾素分泌、扩张血管等机制调节水盐平衡。心脏内分泌功能异常可能导致钠水潴留和心力衰竭，近年研究发现心脏还参与多种细胞因子的分泌，与免疫调节密切相关。
保持心脏健康需要均衡饮食控制钠盐和脂肪摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免吸烟和过量饮酒，定期监测血压血脂指标。出现胸闷心悸等症状时应及时进行心电图和心脏超声检查，40岁以上人群建议每年评估心血管风险因素，糖尿病患者需特别注意心脏并发症预防。
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