痛风可通过调整饮食、增加饮水量、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、肥胖、饮酒过量、药物影响等原因引起。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等。增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入可帮助碱化尿液。每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄，限制酒精摄入特别是啤酒。
2、增加饮水量
充足饮水能稀释尿液并促进尿酸排泄，建议每日分次饮用白开水或淡茶水。避免含糖饮料和酒精，急性发作期可适当增加至3000毫升以上。合并心肾功能不全者需遵医嘱控制水量。
3、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱片缓解关节肿痛，非甾他片抑制尿酸生成，苯溴马隆片促进尿酸排泄。慢性期需长期服用别嘌醇片控制尿酸水平。使用碳酸氢钠片碱化尿液需监测尿pH值。
4、物理治疗
急性发作时抬高患肢并冰敷疼痛关节，每次15-20分钟。缓解期可进行低频脉冲治疗改善局部循环。关节功能受限者采用超声波治疗减轻粘连，水温需保持在38-40摄氏度。
5、手术治疗
痛风石导致关节畸形或破溃时需手术清除，常见术式包括关节镜下滑膜切除术、痛风石刮除术。严重关节破坏者可能需关节融合术或置换术。术后仍需长期药物控制尿酸水平。
痛风患者需长期维持血尿酸在300微摩尔每升以下，定期监测肝肾功能。保持适度运动如游泳、骑自行车，避免剧烈运动诱发发作。控制体重在正常范围，男性腰围不超过90厘米，女性不超过85厘米。建立规律作息，避免过度疲劳和精神紧张。出现关节红肿热痛时应及时就医，不可自行调整药物剂量。
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(什么是高强度聚能超声))
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