胆囊息肉通常无须药物治疗，直径超过10毫米或伴随症状时建议手术切除。胆囊息肉的处理方式主要有定期复查、调整饮食结构、控制体重、戒酒、手术治疗等。
1、定期复查
多数胆囊息肉为胆固醇性息肉，生长缓慢且恶变概率低。建议每6-12个月通过超声检查监测息肉大小变化。若息肉直径稳定在5毫米以下且无胆绞痛症状，可继续观察。复查期间出现右上腹隐痛、餐后腹胀等症状需及时就诊。
2、调整饮食
减少高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄摄入，增加膳食纤维丰富的西蓝花、燕麦等。避免油炸食品及辛辣刺激食物，每日食用油控制在25克以内。规律三餐有助于胆汁排泄，降低胆固醇沉积风险。
3、控制体重
肥胖是胆囊息肉的诱发因素之一，体质指数超过24者需通过有氧运动和力量训练减重。建议每周进行150分钟快走或游泳，配合减少精制碳水摄入，使体重每月下降1-2公斤为宜。
4、戒酒
酒精代谢产物可损伤胆囊黏膜上皮细胞，长期饮酒者息肉发生率显著增高。戒酒6个月后胆汁成分可逐步改善，同时需注意避免突然戒酒引发的戒断反应，必要时可至专科门诊寻求帮助。
5、手术治疗
对于增长迅速的息肉、基底宽度超过5毫米或合并胆囊结石者，腹腔镜胆囊切除术是首选方案。术后需低脂饮食2-4周，逐步过渡到正常饮食。胆囊切除后可能出现腹泻等不适，通常3个月内可自行缓解。
胆囊息肉患者日常应保持规律作息，避免过度劳累。饮食以清淡易消化为主，可适量食用山楂、陈皮等促进胆汁分泌的食材。若出现持续性右上腹痛、皮肤巩膜黄染等症状，需立即就医排除胆道梗阻可能。术后患者需遵医嘱定期复查肝功能及腹部超声。
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