引产后无须天天躺着，适当活动有助于身体恢复。引产后的休息方式需根据个人体质、手术方式及恢复情况调整。
引产术后24小时内建议卧床休息以减少出血风险，之后可逐渐增加活动量。早期下床活动能促进子宫收缩和恶露排出，预防静脉血栓形成。日常可进行散步等低强度运动，避免提重物或剧烈运动。若出现头晕、腹痛加重等情况需暂停活动并就医。术后1周复查无异常者可逐步恢复正常生活节奏。
少数特殊情况如大出血、严重贫血或合并感染时，医生可能要求延长卧床时间。前置胎盘引产或子宫损伤修复术后，需严格遵医嘱限制活动。这类患者需通过定期检查评估恢复进度，不可自行增加活动量。
引产后应注意保持会阴清洁，2周内禁止盆浴和性生活。饮食需补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等。术后1个月需复查超声确认子宫恢复情况，出现发热、持续腹痛或异常分泌物应及时就诊。心理疏导同样重要，家属应关注情绪变化并提供支持。
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