咽喉炎主要表现为咽部干燥、灼热感、疼痛、吞咽困难等症状，可通过生活干预、药物治疗等方式缓解。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、环境刺激、胃酸反流等因素引起。
1、咽部干燥
咽喉炎患者常感到咽部干燥，可能与空气干燥、饮水不足等因素有关。日常可使用加湿器保持环境湿度，适量增加温水摄入。若伴随黏膜萎缩，可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、银黄含片、西地碘含片等药物缓解症状。
2、灼热感
咽喉部灼热感多与炎症刺激有关，常见于辛辣饮食或胃酸反流患者。建议避免刺激性食物，睡眠时抬高床头。反流性咽喉炎需配合奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物治疗。
3、咽痛
急性咽喉炎常出现明显咽痛，可能由链球菌感染引起，伴随发热、淋巴结肿大。细菌性感染需使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，疼痛剧烈时可短期应用对乙酰氨基酚片。
4、吞咽困难
严重咽喉炎可能导致吞咽梗阻感，多见于会厌炎等特殊类型。需警惕呼吸困难等急症，及时就医评估。化脓性病变可能需静脉注射头孢曲松钠，必要时行脓肿切开引流术。
5、声音嘶哑
长期用嗓过度或慢性炎症可致声带水肿，表现为声音嘶哑。建议声带休息，避免喊叫。声带息肉患者可雾化吸入布地奈德混悬液，顽固性病变需喉镜下显微手术。
咽喉炎患者应保持口腔清洁，每日用淡盐水漱口3-4次。饮食选择温凉流质，避免过硬、过烫食物。戒烟限酒，外出佩戴口罩减少空气污染刺激。急性期需保证每日2000毫升饮水量，合并发热时适当增加补液。若症状持续3天无缓解，或出现呼吸急促、颈部肿胀等表现，应立即耳鼻喉科就诊。慢性咽喉炎患者建议定期喉镜检查，排除其他器质性疾病。
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