抽脂丰胸效果一般能保持5-10年，具体时间与个体体质、术后护理等因素相关。
抽脂丰胸是通过自体脂肪移植实现的整形手术，脂肪存活率直接影响维持时间。术后3-6个月是脂肪稳定期，约30-70%的脂肪细胞可长期存活。保持良好生活习惯的人群，脂肪吸收速度较慢，效果可能维持8年以上。规律穿戴塑身衣、避免剧烈运动、控制体重波动有助于延长效果。部分人因新陈代谢较快或术后护理不当，脂肪吸收较多，效果可能缩短至3-5年。吸烟、过度减肥等行为会加速脂肪代谢，导致填充部位体积减少。
建议术后定期复查，通过超声检查评估脂肪存活情况。日常需保持体重稳定，避免暴饮暴食或快速减重。适当补充优质蛋白和维生素E有助于维持脂肪细胞活性。若出现局部硬结、形态改变等情况，应及时就医评估是否需要二次填充。术后6个月内避免高温环境如桑拿、日光浴，防止脂肪液化吸收。
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