淋巴结发炎一般需要7-14天恢复，具体时间与病因、个体免疫状态及治疗方式有关。
细菌感染引起的急性淋巴结炎在规范使用抗生素后，症状可在3-7天内缓解，肿大淋巴结逐渐消退需7-10天。病毒性淋巴结炎如传染性单核细胞增多症，病程可能持续2-4周，但多数患者2周内症状减轻。结核性淋巴结炎需抗结核治疗6个月以上，但肿胀消退通常需要1-2个月。免疫因素导致的慢性淋巴结炎可能反复发作，症状缓解需数周至数月。儿童因免疫系统活跃，恢复时间可能比成人缩短1-3天。治疗期间避免挤压淋巴结，保持局部清洁有助于恢复。
建议患者避免辛辣刺激饮食，保证优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等。急性期可冷敷减轻肿胀，发热时需多饮水。若淋巴结持续肿大超过4周、伴随体重下降或夜间盗汗，应及时复查血常规、超声等检查排除其他疾病。
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