颧骨高一般可以通过整形手术改善，但需根据个体骨骼条件、软组织分布及整体面部协调性综合评估。颧骨整形术主要包括颧骨降低术与颧弓内推术两类术式，需由专业整形外科医生制定个性化方案。
颧骨降低术通过截除部分颧骨体或颧弓，直接减少骨性突出，适用于颧骨体过度发育者。手术需在全身麻醉下进行，切口多选择口腔内或发际线隐蔽位置，术后需配合加压包扎与饮食管理。颧弓内推术则通过重新定位颧弓连接点缩窄面中宽度，适合颧弓外扩明显的求美者，术中需特别注意保护眶下神经避免损伤。两种术式均可能伴随暂时性肿胀、淤血，完全恢复需3-6个月。
非手术改善可通过注射填充修饰颧部过渡区，如玻尿酸填充太阳穴或苹果肌提升视觉平衡感，但效果维持时间较短。严重不对称或伴有咬合功能障碍者，需联合正颌手术矫正。术前需完善三维CT评估骨质厚度，排除凝血功能障碍等手术禁忌。术后需避免剧烈运动与局部压迫，定期复查评估骨愈合情况。
颧骨整形属于四级整形手术，建议选择具备颌面外科资质的医疗机构。术后应保持清淡饮食避免刺激伤口，初期以流食为主逐步过渡到正常饮食。恢复期出现持续疼痛或异常肿胀需及时复诊，长期需注意防晒以减少切口色素沉着。日常可通过发型修饰或修容化妆暂时改善视觉效果，但无法替代手术的永久性改变。
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