色斑主要分为黄褐斑、雀斑、老年斑、炎症后色素沉着和咖啡斑等类型。色斑可能与遗传、紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症或年龄增长等因素有关，不同色斑的形态特征和形成机制存在差异。
1、黄褐斑
黄褐斑多见于面部颧骨、前额等部位，表现为对称性褐色斑片，与雌激素水平升高、长期紫外线照射密切相关。妊娠期女性发病率较高，部分患者可能伴有月经紊乱。治疗需严格防晒，可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片或维生素C注射液等药物，必要时联合激光治疗。
2、雀斑
雀斑为直径1-3毫米的浅褐色圆形斑点，好发于鼻部和面颊，具有家族聚集性，日晒后颜色加深。儿童期即可出现，属于良性色素沉着。日常需使用SPF30以上防晒霜，顽固性雀斑可考虑调Q激光治疗，避免使用强效祛斑产品刺激皮肤。
3、老年斑
老年斑医学称为脂溢性角化病，表现为褐色隆起性斑块，表面粗糙，多见于40岁以上人群。与皮肤老化、光损伤相关，好发于面部和手背等暴露部位。可通过液氮冷冻、二氧化碳激光或手术刮除治疗前需排除恶性病变可能。
4、炎症后色素沉着
痤疮、外伤或皮炎愈合后遗留的棕灰色斑痕，属于皮肤修复过程中的色素代谢异常。深肤色人群更易发生，可能持续数月甚至数年。建议早期使用积雪苷霜软膏、复方甘草酸苷片或传明酸精华，配合低能量光子治疗促进消退。
5、咖啡斑
咖啡斑为边界清晰的淡褐色斑片，出生时或幼年出现，可能与神经纤维瘤病相关。直径超过1.5厘米或多发性皮损需排查系统疾病。治疗选择调Q激光，但存在复发可能，日常护理应避免摩擦刺激。
色斑形成与日常护理密切相关，建议全年使用广谱防晒产品，外出时配合物理遮挡。避免使用含汞等重金属的祛斑产品，保持规律作息和均衡饮食，适当补充维生素C、维生素E。新发色斑或原有色斑突然增大变色时，应及时就诊皮肤科明确性质，部分恶性黑素瘤早期可能伪装成普通色斑。
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