外耳炎可能由细菌感染、真菌感染、耳道损伤、过敏反应、耳道潮湿等因素引起，可通过保持耳道干燥、使用抗生素滴耳液、抗真菌药物、避免掏耳、及时就医等方式治疗。
1、细菌感染
外耳炎最常见的病因是细菌感染，如金黄色葡萄球菌或铜绿假单胞菌侵入耳道皮肤。游泳后耳道积水未及时清理、长期佩戴入耳式耳机可能破坏耳道微环境，导致细菌繁殖。患者会出现耳痛、耳道红肿、黄色分泌物增多，严重时伴随听力下降。治疗需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素药物，同时避免抓挠患处。
2、真菌感染
曲霉菌或念珠菌等真菌在潮湿环境中过度增殖可引发真菌性外耳炎。糖尿病患者、长期使用抗生素滴耳液者易发，表现为耳道瘙痒、白色絮状分泌物及鳞屑脱落。确诊后应停用抗生素，改用克霉唑滴耳液等抗真菌药物，保持耳道通风干燥。日常需避免使用棉签过度清洁，防止真菌扩散。
3、耳道损伤
频繁掏耳或使用尖锐物品清洁易造成耳道皮肤破损，破坏保护性耵聍层。损伤后可能出现局部出血、灼热感，继发感染时疼痛加剧。建议停止任何形式的掏耳行为，必要时使用硼酸酒精滴耳液消毒。若已形成外耳道疖肿，需就医进行切开引流。
4、过敏反应
染发剂、洗发水或耳饰中的镍金属可能引发接触性皮炎，导致耳道皮肤红肿、渗出。患者常伴有剧烈瘙痒和脱皮，反复搔抓会加重炎症。需立即停用致敏产品，局部涂抹氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片缓解症状。日常选择低敏护肤品，避免佩戴含镍饰品。
5、耳道潮湿
长期处于高湿度环境或游泳后未及时擦干，会使耳道皮肤浸渍软化，防御功能下降。表现为耳道闷胀感、表皮发白剥落，可能合并异味。建议游泳时使用防水耳塞，浴后用吹风机低温档距耳朵20厘米吹干。反复发作可预防性使用醋酸铝溶液冲洗耳道。
预防外耳炎需保持耳道清洁干燥，洗澡游泳后及时用毛巾吸干水分，避免使用棉签深入清洁。选择透气性好的耳机，控制佩戴时间不超过2小时。出现耳痛、流脓等症状时禁止自行用药，应及时到耳鼻喉科就诊。糖尿病患者、过敏体质者需定期检查耳道瘙痒勿用力抓挠，可冷敷缓解。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素A增强皮肤屏障功能。
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