取避孕环后一般需要7-14天可以同房，具体时间需根据个体恢复情况决定。
取环后子宫内膜和宫颈可能因器械操作出现轻微损伤，需要时间修复。术后1-7天内阴道可能有少量出血或分泌物，此时应避免同房以防感染。7天后若出血停止、无腹痛等不适，可逐步恢复性生活。部分女性恢复较慢，若存在持续出血、发热或下腹坠痛，需延长休养至14天以上。术后2周内建议使用避孕套等屏障避孕法，因排卵可能提前恢复。
取环后1个月内应避免盆浴、游泳及剧烈运动，保持会阴清洁干燥。每日用温水清洗外阴，勤换内裤。观察体温变化，若出现异常出血、分泌物异味或持续腹痛需及时复查。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，搭配新鲜蔬菜水果促进组织修复。术后首次月经来潮后建议复查超声确认宫腔恢复情况，再根据医生指导选择后续避孕方式。
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