卵巢囊肿的治疗方式主要有定期观察、药物治疗、手术治疗、中医调理和生活方式调整。
1、定期观察
体积较小且无明显症状的生理性囊肿通常建议定期复查。通过超声监测囊肿变化，多数功能性囊肿可在月经周期后自行消退。复查频率根据医生建议调整，期间需关注腹痛、异常出血等症状变化。
2、药物治疗
病理性囊肿或伴随激素紊乱时可使用药物控制。常用短效避孕药调节内分泌，桂枝茯苓胶囊促进囊肿吸收，抗生素治疗合并感染。药物治疗期间需定期评估疗效，禁止自行调整用药方案。
3、手术治疗
直径超过5厘米的囊肿或疑似恶变需手术干预。腹腔镜囊肿剔除术适用于多数良性病例，卵巢切除术用于绝经后或严重病变患者。术后需病理检查明确性质，恶性肿瘤需进一步扩大手术范围。
4、中医调理
气滞血瘀型可使用少腹逐瘀汤，痰湿型适用苍附导痰丸。针灸选取关元、三阴交等穴位改善血液循环。中药治疗周期较长，需配合现代医学检查评估效果。
5、生活方式调整
避免剧烈运动防止囊肿扭转，规律作息调节内分泌平衡。饮食减少豆制品等植物雌激素摄入，增加深色蔬菜补充抗氧化物质。长期压力可能加重激素紊乱，建议通过冥想等方式缓解焦虑。
卵巢囊肿患者应保持适度运动如瑜伽或散步，避免腹部受压动作。饮食注意补充优质蛋白和维生素，限制高糖高脂食物。每月记录月经周期和症状变化，复查时携带完整病史资料。术后患者需遵医嘱进行盆底肌训练，定期妇科检查排除复发。出现急性腹痛、发热等症状应立即就医。
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