淋病主要通过性接触传播，也可通过母婴垂直传播或间接接触被污染的衣物、毛巾等物品传播。淋病是由淋病奈瑟菌感染引起的性传播疾病，主要传播途径有性接触传播、母婴传播、间接接触传播等。建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
性接触传播是淋病最主要的传播方式。淋病奈瑟菌存在于患者的尿道、阴道、宫颈等部位的分泌物中，在无保护措施的性行为过程中，病原体可通过黏膜接触进入对方体内。男性与女性患者发生性行为后，感染概率较高。男男性行为者通过肛交也可能造成直肠感染。口交行为可能导致咽部淋球菌感染。使用安全套能有效降低传播风险。
母婴传播发生在分娩过程中。患有淋病的孕妇在自然分娩时，胎儿经过产道可能接触含有淋球菌的分泌物，导致新生儿感染。新生儿淋病主要表现为眼结膜炎，严重时可致盲。孕期规范治疗可阻断母婴传播。所有孕妇都应进行产前淋病筛查，阳性者需在分娩前完成治疗。
间接接触传播概率较低但确实存在。淋球菌在体外存活时间较短，但在潮湿环境中可能存活数小时。共用被污染的毛巾、浴巾、坐便器等物品，或接触被污染的医疗器械，理论上存在感染可能。公共场所如游泳池、温泉等水体因消毒剂作用通常不会传播。保持良好的个人卫生习惯，避免共用私人物品可预防此类传播。
淋病患者应避免性行为直至完成治疗且症状完全消失。所有性伴侣都应接受检查和治疗。治疗期间应注意个人物品单独使用并及时消毒。日常应保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。适当运动有助于增强免疫力，但应避免剧烈运动导致局部摩擦刺激。治疗后需遵医嘱复查，确保病原体完全清除。
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