宝宝上火主要表现为口腔溃疡、眼屎增多、大便干燥、小便黄赤、烦躁哭闹等症状。上火可能与饮食不当、环境干燥、感染、过敏、胃肠功能紊乱等因素有关。
1、口腔溃疡
宝宝口腔黏膜出现单个或多个圆形溃疡面，周围红肿，进食时疼痛哭闹。常见于维生素B族缺乏或疱疹性口炎，可遵医嘱使用开喉剑喷雾剂、康复新液含漱，配合维生素B2片碾粉涂抹。家长需避免给宝宝食用过热、过硬、刺激性食物。
2、眼屎增多
晨起时眼睑粘连黄色分泌物，结膜充血发红。多因细菌性结膜炎或鼻泪管阻塞导致，需用生理盐水清洗后，遵医嘱使用托百士滴眼液、红霉素眼膏。家长应注意保持宝宝双手清洁，避免揉眼加重感染。
3、大便干燥
排便间隔超过3天，粪便呈羊粪球状且排便费力。与水分摄入不足或配方奶粉冲调过浓有关，可服用妈咪爱散剂调节肠道菌群，必要时使用开塞露通便。家长应每日顺时针按摩宝宝腹部，增加蔬菜泥和水果泥摄入。
4、小便黄赤
尿量减少颜色深黄，纸尿裤染色明显。常见于夏季脱水或泌尿系统感染，需增加哺乳频次，疑似感染时应化验尿常规。可遵医嘱服用头孢克洛干混悬剂、三金片等药物，家长需记录每日排尿次数和尿量。
5、烦躁哭闹
夜间睡眠不安、易惊醒伴手心脚心发热。可能与积食或室内温度过高有关，可服用小儿七星茶颗粒清热消积，保持室温在24-26℃。家长应观察宝宝舌苔厚度，避免睡前过度喂养。
保持宝宝饮食清淡，适当增加梨汁、白萝卜汤等清热食材。每日保证足够饮水量，母乳喂养的母亲需避免辛辣饮食。注意维持室内湿度在50%-60%，选择纯棉透气衣物。若症状持续3天未缓解或出现发热、拒食等情况，应及时就医排查手足口病、尿路感染等疾病。
)
)
)
)
)
)
(头疼刮痧部位图解))
)
)
)
)
)
)
)
)