告别"无效运动",从这两方面入手(无效别解) 99xcs.com

从“心率”和“时长”两方面入手,可以综合评估自己适合的运动量。

编辑/初审:纪春燕

视觉设计:朱敏

审核:芦璇

终审:黄山市体育局