宁静,是最好的心情(宁静的最高境界) 99xcs.com

有句话这样说:“最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的运动是步行,最好的心情是宁静。”前面三项是否准确我不置可否,但作为一名专注调心养身的中医而言,我可以肯定地说,最后一句是精辟的,最好的心情,真的是宁静。