男性肾结石可通过调整饮食、增加饮水量、药物治疗、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路梗阻、感染、饮食因素、遗传等因素引起。
1、调整饮食
减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，限制钠盐和动物蛋白的过量摄入。增加柑橘类水果的食用有助于抑制结石形成。避免过量饮用浓茶或咖啡，每日钙摄入量维持在正常范围。
2、增加饮水量
每日饮水量建议达到2.5-3升，保持尿量在2升以上。可适量饮用柠檬水，其含有的枸橼酸能抑制钙盐结晶。夜间也需补充水分，避免尿液过度浓缩。
3、药物治疗
枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石，盐酸坦索罗辛缓释胶囊能促进输尿管结石排出，别嘌醇片适用于尿酸代谢异常者。需在医生指导下根据结石成分选择药物。
4、体外冲击波碎石
适用于直径小于2厘米的肾盂或上段输尿管结石。通过体外产生的冲击波将结石粉碎，术后配合体位排石。可能需要重复治疗，对胱氨酸结石效果较差。
5、经皮肾镜取石
用于处理大于2厘米的结石或复杂型结石。通过腰部穿刺建立通道，采用激光或气压弹道碎石后取出。术后需留置肾造瘘管，存在出血和感染风险。
肾结石患者应保持规律作息，避免长时间憋尿，每日进行适度跳跃活动帮助微小结石排出。定期复查泌尿系超声监测结石情况，出现剧烈腰痛、血尿或发热需立即就医。术后患者需遵医嘱复查，预防结石复发可考虑代谢评估指导个体化预防。
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