假体丰胸后需注意切口护理、避免剧烈运动、穿戴塑形内衣、定期复查及观察并发症。术后恢复期可能出现肿胀、淤血等正常反应，若出现持续发热、剧烈疼痛或假体移位需及时就医。
1、切口护理
术后7天内保持切口干燥清洁，避免沾水或使用刺激性洗剂。医生会根据情况建议使用医用敷料或抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。若发现切口红肿渗液、异常分泌物或裂开，应立即联系医生处理。洗澡时可用防水敷贴保护，拆线前禁止泡浴或游泳。
2、运动限制
术后1个月内禁止提重物、扩胸运动及上肢大幅度活动，避免假体移位或切口张力增加。2周后可逐步恢复轻度日常活动，3个月后再进行跑步、游泳等剧烈运动。睡眠时建议仰卧位，避免侧卧压迫乳房。驾驶或长时间办公需穿戴医用胸带固定假体位置。
3、塑形内衣
术后需24小时穿戴专用加压塑形内衣4-6周，帮助假体定型并减少血肿风险。选择无钢圈、全罩杯款式，材质应透气柔软。每日穿戴时间可随恢复情况逐步缩短，但夜间仍需持续使用至少1个月。更换内衣时动作轻柔，避免假体受到挤压。
4、定期复查
术后1周、1个月、3个月需复查假体位置、切口愈合及包膜挛缩情况。通过超声或MRI检查假体完整性，尤其硅胶假体需定期评估渗漏风险。若发现乳房硬结、形态不对称或手感异常，可能需配合按摩或医疗干预。长期每2-3年应进行专业评估。
5、并发症观察
假体周围可能出现包膜挛缩、血肿或感染，表现为乳房变硬、持续疼痛或发热。假体破裂时硅胶可能扩散至淋巴结，盐水假体会出现体积骤减。少数可能发生乳房下垂、乳头感觉异常或假体旋转。出现上述情况需立即就医，必要时行假体取出或更换手术。
术后饮食应增加优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复，补充维生素C如柑橘类水果帮助伤口愈合。避免吸烟饮酒及辛辣食物，控制钠摄入减轻水肿。恢复期可进行轻柔的淋巴按摩，但需避开切口区域。保持稳定体重以防假体形态改变，日常避免高温环境如桑拿、暴晒。选择无钢圈内衣减少对假体压力，每年进行乳腺健康检查。若计划怀孕或哺乳，需提前与医生沟通评估假体影响。
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