刮痧禁忌主要包括皮肤破损、出血性疾病、严重心脑血管疾病、妊娠期特定部位以及过度虚弱等情况。刮痧是一种传统中医疗法，通过刺激皮肤促进血液循环，但并非所有人都适合。
皮肤存在破损或炎症时刮痧可能加重感染风险，局部皮肤病变如湿疹、疱疹等区域应避开操作。患有血小板减少症、血友病等出血性疾病患者，刮痧可能导致皮下出血难以控制。严重高血压、冠心病患者刮痧可能诱发血管痉挛或血栓脱落。孕妇腰骶部、腹部禁止刮痧以免刺激子宫，但专业医师指导下可对四肢进行轻柔操作。体质极度虚弱、空腹或过度疲劳时刮痧可能引发晕厥，需在状态恢复后进行。
进行刮痧前应评估自身健康状况，选择正规医疗机构由专业医师操作。刮痧后注意保暖避风，24小时内避免接触冷水，可饮用温姜茶帮助发散寒邪。保持刮痧部位清洁干燥，出现皮肤过敏或持续疼痛需及时就医。两次刮痧间隔建议3-7天，待痧印完全消退后再进行下次调理。日常可配合艾灸、拔罐等中医疗法增强效果，但需在医师指导下制定个性化方案。
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